Zakończyła się realizacja projektu “Aktywny senior”. Zrealizowano zadania:
| Zasady zdrowego żywienia – wykłady, warsztaty
Przeprowadzono cykl 4 wykładów na temat zasad zdrowego żywienia, interakcji leków z pożywieniem, ziołolecznictwa. Zajęcia zakończyły się warsztatami przygotowania potraw wielkanocnych. Zakupiono produkty spożywcze do przeprowadzenia zajęć warsztatowych. Kurs komputerowy Przeprowadzono 12 godz. kursu komputerowy dla seniorów z następującym programem: nauka obsługi komputera, obsługi przeglądarki internetowej, obsługi poczty internetowej, obsługi edytora tekstów, arkusza kalkulacyjnego, obsługi innych użytecznych programów. Zakupiono oprogramowanie do 2 zakupionych wcześniej laptopów. Kurs języka angielskiego Przeprowadzono kurs języka angielskiego dla dwóch 10 osobowych grup. Jeden kurs podstawowy, drugi kurs – kontynuacja kursu rozpoczętego w I semestrze. Oba kursy 20 godzinne. Zajęcia prowadzone były przez zatrudnionego lektora. Zajęcia ruchowe Przeprowadzono zajęć ruchowych: 1. Pilates 20 godz dla 18 osobowej grupy – zajęcia prowadzone były przez trenera; 2. Nordic-walking – 20 godz. – zajęcia prowadzone były przez wolontariusza.
|
